Atualidades
Síndrome da Fome Noturna
O ataque à geladeira é uma grande tentação a muitas pessoas, mas é preciso saber lidar com essa vontade incontrolável antes que o peso comece
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A obesidade definida como um índice de massa corporal (IMC) maior ou igual a 30kg/m2, é uma doença crônica, de difícil tratamento com níveis crescentes por todo mundo.
São diversas as alterações decorrentes do excesso de peso, dentre elas, destacam-se: diabetes, pressão alta, alteração de colesterol e triglicérides, caracterizando o que chamamos de síndrome metabólica, principal causa de mortalidade em todo mundo relacionada à doença cardiovascular (risco de infarto e derrame). Com isto, o emagrecimento, com medidas de reestruturação de estilo de vida tornam-se fundamentais.
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Aumente o consumo de vitamina D
A endocrinologista Dra Claudia Chang fala sobre a importância de ter níveis adequados de vitamina D e os benefícios proporcionados, como prevenção da obesidade, pressão
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Qual exercício pode ajudar a regular o colesterol mais rapidamente?
Em entrevista à Revista Men’s and Health, a endocrinologista Dra Claudia Chang cita dicas de como combater o colesterol, como correr, que aumenta a concentração
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Diabetes na berlinda
Em entrevista à revista Pense Leve, a endocrinologista Dra Claudia Chang diz que é considerada pré-diabetes quando o indivíduo tem taxas glicêmicas em um nível
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Atenção redobrada
Em entrevista à Revista Saúde, do João Dória, a endocrinologista Dra Claudia Chang fala que é preciso evitar a obesidade infantil, motivando a criança a
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Você, livre da ansiedade
Em entrevista à Revista Viva Saúde, a endocrinologista Dra Claudia Chang frisa que a ansiedade é um transtorno psiquiátrico muito comum, que pode acompanhar também
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Hormônios sob controle
Em entrevista à Revista Viva Saúde, a endocrinologista Dra Claudia Chang cita a serotonina como um dos hormônios cuja alteração, como, por exemplo, a diminuição
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Acerte na dose e faça do café um aliado da sua saúde
O café é uma das bebidas mais populares no Brasil, mas alterações no sono, proteção quanto ao desenvolvimento de diabetes, interferência da cafeína nos resultados
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Alimentação: Não deixe que a sua saúde vire cinzas no carnaval
A endocrinologista Dra Claudia Chang dá dicas de como aproveitar o Carnaval com saúde, se alimentando e se hidratando corretamente, evitando abusos e intoxicação alimentar.
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Estudo diz que pessoas com sobrepeso podem viver mais e gera polêmica
A endocrinologista Dra Claudia Chang fala sobre as controvérsias do estudo, publicado no Journal of the Medical American Association (JAMA), que sugere que pessoas com