A endocrinologista Dra Claudia Chang fala sobre o perigo da gordura abdominal. Quando se está acima do peso ou com excesso de concentração de gordura na região abdominal (gordura visceral), a insulina (hormônio produzido pelo pâncreas, que põe glicose do sangue para “dentro” das células) passa a ter “dificuldade” para agir, instalando-se assim um quadro de resistência.
Endocrinologia Esportiva
Suplementos vitamínicos e baixo peso
Quais seriam os suplementos mais utilizados? Além dos polivitamínicos, suplementos para atividade física (existem vários) que vão desde suplementação de carboidratos, proteínas e aminoácidos a
